• Evde ip atlayın
    Evde ip atlayın

    Sağlığımızı korumak için mutlaka fiziksel aktiviteye devam etmeliyiz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), COVID-19 salgını nedeniyle evlerden çıkmadığımız şu günlerde sağlıklı yetişkinlerin günde 30 dakika, çocukların ise 1 saat fiziksel aktivite yapmasını öneriyor