• Kötü kolesterol kışı seviyor!
    Kötü kolesterol kışı seviyor!

    Ocak ayıyla birlikte soğukların etkisini en yoğun şekilde hissettirdiği döneme girdik. Bu dönemde vücudun karbonhidrat ihtiyacında önemli bir artış yaşanıldığı için gelişigüzel tüketilen yüksek kalorili gıdalar da kanda yağlanmaya sebep olabiliyor. Bu nedenle kış aylarında kolesterol rahatsızlığı olan kişiler beslenmelerine dikkat etmeli...